MŁYNEK

Kategoria urządzenia: rozciąganie

Funkcje urządzenia:  aktywuje nadgarstki, łokcie, ramiona , wzmacnia je i poprawia
ich elastyczność.

Instrukcja: stanąć twarzą do urządzenia, chwycić obiema rękami za
uchwyty i obracać kołem w przód lub w tył.